3 варианта восстановления аккаунта в инстаграм: на все случаи жизни

Вашу страницу в Инстаграме взломали

Когда злоумышленники захватили учетные данные и вошли в профиль, они тут же постараются сменить всю информацию от логина до электронного адреса. Если вы получили на почту сообщение о попытке замены почтового адреса, привязанного к Instagram, тут же перейдите по указанной в письме ссылке, чтобы отменить действие.

Если вы не получили такое послание или пропустили его, то нужно обратиться в службу поддержки. Для этого откройте приложение в телефоне. Нажмите на надпись “Забыли данные для входа? Помощь со входом в систему” под формой входа, как при сбросе пароля.

Если у вас iPhone, то коснитесь фразы “Забыли пароль?” Введите логин, телефон или адрес электронной почты и нажмите “Далее”. Затем тапните по тексту “Нужна дополнительная помощь?”

Напишите суть своего вопроса в специальную строку.

Ждите ответа администраторов, укажите свою электронную почту, чтобы вам могли отправить письмо с дальнейшими инструкциями.

Скорее всего, вам придется подтвердить свой аккаунт в Инстаграме. Для этого вас попросят:

• написать код из СМС на листочке и сфотографироваться с ним;
• указать модель устройства, с которого вы чаще всего заходите в социальную сеть;
• сообщить данные, на которые вы регистрировали страницу: логин, телефон, e-mail.

Если вы считаете, что аккаунт взломан и кто-то другой хозяйничает в нем, но вы все еще можете войти на свою страницу – сбросьте пароль через почту, как было описано выше и включите двухфакторную аутентификацию. Для этого зайдите в настройки.

Найдите раздел “Конфиденциальность и безопасность”. В нем отыщите нужный подраздел.

Поставьте “птички” напротив удобного способа получения кода или передвиньте рычажки.

Также во избежание повторного взлома проверьте устройство на вирусы и отключите подозрительные приложения. Для этого зайдите в раздел для редактирования профиля в веб-версии Инстаграма, перейдите во вкладку “Приложения с разрешенным доступом” и нажмите на кнопку “Отозвать доступ”.

Что делать если забыл почту или нет доступа к ней

Если вы потеряли доступ к почте, по которой проводилась регистрация, оказаться онлайн в любимой социальной сети для вас окажется весьма затруднительной задачей. Многие пользователи пытаются сразу же завести новую страницу, используя более свежие данные, ведь Инстаграм допускает регистрацию нескольких профилей абсолютно . На самом деле, при потере доступа к электронной почте еще не все потеряно и есть способы восстановления данных.

Что делать если пользователь забыл пароль в Инстаграм? Как восстановить доступ? Естественно через почту, указанную при регистрации. А вот что делать, если вы забыли пароль от почты или просто не помните, к какому именно мейлу привязана страница? Первым делом попробуйте воспользоваться формой восстановления пароля и проверьте, не пришло ли уведомление на одну из доступных вам почтовых ящиков.

Вопросы и ответы

Популярные вопросы которые возникаю у пользователей связанные с восстановлением Инстаграм и возврату доступа к профилю. Изучите их, возможно вы найдёте для себя полезную информацию.

Как защитить свою страницу от взлома и потери данных?

Чтобы не пришлось восстанавливать Инстаграм, лучше своевременно принять меры и защитить свою страничку от взлома.

Вот, что мы рекомендуем сделать:

1. Придумайте надежный пароль и запомните его.
2. Включите двухфакторную аутентификацию.
3. Своевременно обновляйте информацию об адресе электронной почты и номере телефона.
4. Не вводите данные учетной записи на подозрительный сайтах. Вводите логин и пароль только в том случае, если вы совершенно уверены, что выполняете вход в Инстаграм.
5. Не доверяйте данные для входа третьим лицам. Например, программам для накрутки лайков или фолловеров.

Соблюдайте эти нехитрые правила, и ваш аккаунт всегда будет в безопасности и не придется тратить время и силы на его восстановление.

Пропал аккаунт в инстаграме что делать?

Если вы не можете войти в собственный аккаунт, воспользуйтесь инструкциями, которые мы привели выше.

Если не удается найти аккаунт друга или любимого блогера, возможно, на данный момент, учетная запись заблокирована или попала в бан.

Если вы можете как-то повлиять на восстановление вашего аккаунта, то изменить ситуацию с заблокированным аккаунтом любимого блогера невозможно.

Остается только ждать и надеется на лучшее.

За что блокируют аккаунт?

Если вы не хотите тратить время на чтение пользовательского соглашения, мы составили список основных причин блокировки аккаунта в Инстаграм:

• Явная накрутка лайков, комментариев или просмотров. Этот инструмент продвижения хорошо работал на самой заре эры Instagram, но сейчас «умные» алгоритмы социальной сети легко вычисляют нечестных пользователей и налагают ограничения на их деятельность;
• Распространение запрещенного контента. Это может быть размещение чужой интеллектуальной собственности, посты или комментарии, разжигающие рознь, призывы к насилию или травля других пользователей. Опасное поведение, призывы или демонстрация нарушений пищевого поведения. Публикация порнографических материалов, либо слишком откровенных фото;
• Большое количество жалоб других пользователей. Блокировка по данной причине возможна, если вы используете веерную рассылку и постоянно отправляете сообщения другим пользователям. Часто оставляете одинаковые комментарии под постами с целью саморекламы. Старайтесь вести себя в Инстаграм корректно, чтобы у администрации социальной сети не было причин ограничивать вам доступ;

Бан от администации

Политика данного приложения позволяет заблокировать ваш профиль без предупреждения, не поясняя причин такого действия. Что может привести к блокированию (бану) вашей странички? Вечный (постоянный) бан — это вечная блокировка, а затем удаление администрацией вашего аккаунта из Инстаграма, без права его вернуть.

1. Спам в комментариях (директ-сообщениях) с вашей странички.
2. Несоблюдение авторских прав (использование чужих логотипов).
3. Не занимайтесь продажей копий брендов.
4. Размещая чужие фотографии, обязательно указывайте автора (@ никнейм).
5. Занимаясь продажей ни в коем случае не используйте хаштеги известнейших брендов, даже если продает их продукцию. Это поможет избежать блокировки за несоблюдение авторских прав.
6. Не используйте при работе аккаунты, которым меньше шести месяцев после даты регистрации.
7. Значительное превышение лимитов на некоторые действия (подписки, лайки или отписки).
8. Использование при работе неофициальных приложений (доверять стоит только проверенным программам). Для продвижения своего профиля есть специальный безопасный сервис.
9. Использование ботов, накручивающих подписчиков.
10. Обнародование фотографий эротического содержания.

Восстановление доступа через Facebook

Слышали, что можно сбросить пароль от Инстаграм через Facebook, но не знаете, как это сделать. Сейчас все расскажем.

Если ваши аккаунты Facebook и Instagram связаны между собой, проблем возникнуть не должно. Если, конечно, вы помните данные для входа в Facebook.

Если вы восстанавливаете доступ через компьютер, сделайте следующее:

1. Откройте страницу для входа в вашу учетную запись в Инстаграм.
2. Под полями для ввода логина и пароля есть строка «Войти через Facebook», нажмите на нее.
3. Система перенаправит вас на страницу Facebook, где вам необходимо будет ввести логин и пароль, либо войти с использованием сохраненных данных.
4. Перейдите во вкладку с уведомлениями. Там вас будет ждать сообщение о сбросе старых данных для входа для вашего аккаунта в Инстаграм.
5. Следуйте инструкциям в сообщении. Придумайте новый пароль, сохраните его.

При восстановлении доступа к аккаунту через телефон, инструкция может незначительно отличаться, но основные шаги будут такими же.

Кроме того, используя авторизацию через Facebook, вы сможете поменять адрес электронной почты, либо номер телефона на актуальную информацию. Эта инструкция подходит как для восстановления доступа через телефон, так и через компьютер.

Возвращаем пароль от профиля с помощью телефона

Следующий не очень сложный способ вернуть секретный шифр Инстаграм без почты и Фейсбука (как восстановить доступ) через номер телефона. Как восстановить пароль в Инстаграмме через номер телефона? Что следует сделать? Способ подходит, если пользователь регулярно делал публикации фотографий со своего собственного телефона и поэтому естественно профиль привязан к нему. Алгоритм несложный.

• Открываете страничку входа и жмете на опцию «Помощь со входом в систему».
• Набираете номер телефона (именно тот, к которому привязана ваша страничка в приложении) и ждете СМС. В сообщении будет указана ссылка для замены пароля. Когда пришла ссылка на восстановление, то смело переходите по ней и измените пароль в Инстаграмм. Согласитесь, процедура не сложная.

За что блокируют Инстаграм в 2021 году

Руководство Инстаграм периодически дополняется новыми правилами. Более подробно вы можете прочесть здесь и здесь. Некоторые условия в руководстве выделены синим цветом, вы можете нажать на них и узнать о правилах подробнее.

В ФБ все расписано более подробно, с примерами запрещенных высказываний. Прочесть можно вот здесь.

В целом руководство стандартное для любой социальной сети, но есть несколько неочевидных моментов:

• Инстаграм начал реагировать на жалобы в Директе. Если год назад можно было получить бан за враждебные высказывания и домогательства в комментариях, то теперь проверяют и личную переписку. Массовая рассылка одинаковых сообщений тоже приводит к блоку.
• В 2021 году пользоваться масслайкингом стало ещё сложнее. Инстаграм давно борется с серыми методами продвижения. Но если раньше было опасно пользоваться сервисами, то сегодня могут наказать даже за «ручное» продвижение. При этом нет официальных лимитов по количеству разрешённых действий. Часто, людей блокируют за то, что они оставили слишком много комментариев (10-20 штук за час). Причём речь о позитивных комментариях.
• Алгоритмы сами отслеживают потенциально неприемлемый контент. Очень частая причина блокировки – отправка в Директ видео из Тик Тока с несовершеннолетними, в котором присутствует обнаженка или насилие. Даже если переписка происходит между близкими друзьями и никто не жалуется на видео, аккаунт все равно банят. Причём в этом случае восстановить его очень сложно.

Чтобы не потерять аккаунт:

1. Используйте другие мессенджеры для общения с друзьями, например Телеграмм. Даже безобидный на первый взгляд мем может стать причиной бана.
2. Не пишите одинаковые комментарии. Алгоритм может принять это за спам. Пробуйте разные сочетания смайликов и слов.
3. Если вы пробуете оставить лайк, комментарий или отправить сообщение, и появляется надпись «действие заблокировано» – Инстаграм предупредил вас о вероятности удаления профиля. После 2-3 предупреждений вас могут заблокировать. Получив предупреждение, подумайте, какое ваше действие может показаться алгоритму механическим. Возможно, вы слишком быстро перелистываете сторис или оставляете много лайков за короткое время. Дождитесь снятия ограничений и будьте осторожны. Хотя, блок аккаунта за активность легко снять, поскольку это не очень серьезное нарушение.

Если не получилось восстановить

Если у пользователя не получилось восстановить, то он всегда может обратиться в службу поддержки социальной сети. Службы поддержки практически всегда отвечают в течение 3 дней, поэтому восстановить аккаунт будет достаточно просто.

Как видно, восстановление аккаунта после удаления может быть в разных обстоятельствах. Нет чёткого алгоритма, но есть действия, которые стоит совершать для восстановления страничек.

В России нет Instagram?

Мы попытались достучаться до любых представителей сервиса в России и пришли к выводу, в который не очень хочется верить: у сервиса фактически нет российской техподдержки и доступного для контакта российского руководства.

После того, как Facebook купила Instagram, почти все механизмы решения спорных вопросов стали автоматизированными. При попытке решить спорный вопрос мы получали либо автоматические ответы, либо стандартные запросы «подтвердите статус владения аккаунтом iPhones.ru». Далее – тишина.

При этом простые запросы, вроде угона аккаунтов или восстановления пароля, якобы решаемы – по крайней мере, об этом пишут в рунете. Методы у народа прямыми не назовёшь, и, похоже, они просто эксплуатируют слабости автоматических алгоритмов.

Сразу говорим, что нам не помогли варианты ниже. Но кто знает, может у нас уникальный случай 🙂

Мы явно уже не сможем восстановить свой аккаунт, поэтому хотя бы поделимся с вами методами восстановления доступа к заблокированному или взломанному аккаунту Instagram.

Если ваш Instagram взломали, и вы хотите вернуть доступ

1. Заходим на сайт поддержки и заполняем форму возврата доступа.

2. Выбираем «Мой аккаунт», «Нет», далее вводим всё, что попросят.

3. В конце обязательно выбираем «Мой аккаунт не взломан, у меня проблемы со входом».

4. Через некоторое время на почту приходит письмо, в котором Instagram требует подтвердить права на ваш аккаунт. Частое требование – сфотографироваться с листком, на котором будет от руки написан уникальный код идентификации.

5. Отправляете фото ответным письмом и ждёте подтверждения о восстановлении доступа. Далее входите в свой аккаунт, ура!

Говорят, что таким способом можно даже заново активировать заблокированные аккаунты, но у нас не получилось.

Если ваш Instagram заблокирован, и вы хотите его восстановить

1. Для начала надо проверить почту, к которой был привязан аккаунт. С вероятностью в 99% в ней лежит письмо с официальными причинами блокировки аккаунта.

2. В вашем письме есть причина блокировки. Смотреть надо на раздел под «Report #:», там всё:

Здесь будут указаны причины и контактные данные тех, кто нажаловался на вас автоматической службе поддержки Instagram.

3. Пишете по адресу рядом с причиной блокировки и пытаетесь выяснить, как загладить свою вину или заставить взять свою жалобу назад. У всех на это разные причины – это может быть бренд, тролль, просто недоброжелатель или конкурент.

4. Instagram обязуется снять блокировку в том случае, если вы самостоятельно решите проблему с автором жалобы, и тот в письменной форме откажется от претензий. Это письмо надо будет отправить в техподдержку Facebook – и ждать разблокировки от трёх дней до 2 месяцев (исходя из опыта других в рунете).

Что делать, если ваш Instagram удалили

1. Погрустить.2. Создать новый аккаунт.

По правилам Instagram, все удалённые аккаунты не подлежат восстановлению. Если вы или недоброжелатели вручную провели процедуру удаления аккаунта, назад его уже не вернуть никак. Вот вообще никак.

Именно так свои аккаунты теряли знаменитости, типа Джастина Бибера. Раз им не возвратили доступ, то обычным юзерам о поблажках вообще можно забыть 🙂

Восстановление постов в Instagram: возможно ли осуществить эту процедуру

В социальной сети по умолчанию подключена функция автоматического архивирования файлов, выложенных юзером в общий доступ. Это же касается историй, доступных для аудитории на протяжении 24 часов.

О том, как восстановить удаленные фото в Инстаграме, мы поговорим позже. А пока разберем ситуации, в которых это можно сделать:

• если исходник или копия сохранились в оперативной памяти гаджета;
• владелец аккаунта не удалили публикации, а заархивировал их;
• при взломе страницы фотографии/ролики могут понадобиться в качестве доказательств при разбирательстве в суде;
• в течение 2-3 лет юзернейм профиля не менялся, и возникает необходимость проверить его по веб-архиву.

Удаление блога может быть как временным, так и безвозвратным (полным). При временной блокировке аккаунта возобновить посты можно с помощью стандартной авторизации. Поскольку контент не исчезает полностью из профиля, а становится недоступным для аудитории.

Полностью удаляя страницу, инстаграмер должен учитывать, что вернуть исчезнувшие данные будет нелегко. Политика фотохостинга подразумевает, что доступ к таким записям может быть возобновлен только через суд. Или можно предоставить администрации соцсети заявлении из полиции.

Чтобы не ломать голову над тем, как восстановить публикацию в Инстаграм, рекомендуем прочесть пользовательское соглашение. В нем четко прописано, что «Инстаграм – это не платформа для хранения изображений, а всего лишь социальная сеть». Если же файл по ошибке удалился, то вернуть его можно способами, о которых мы расскажем в следующих пунктах.

1.     Восстановление файла после удаления учетной записи

Если профиль был удален, вернуть исчезнувшие материалы можно через синхронизацию с «облачным» хранилищем. Или с помощью подключенного автоматического копирования в галерею смартфона. Последний вариант больше касается сохранения изображений/роликов на телефоне, чем в системе инсты. Но он отлично подходит для восстановления утерянных данных. На Айфонах резервные копии файлов будут отправляться в iCloud, а на Андроидах – в Google Drive или другой его аналог.

Чтобы впредь не возникало лишних вопросов о том, как восстановить фото в Инстаграме после удаления, нужно подключить автоматическое сохранение копий. Делаем это по инструкции:

• осуществляем вход в свой аккаунт;
• во вкладке с настройками находим раздел «Аккаунт»;
• ползунок напротив строки «Сохранять оригинальные публикации» перемещаем вправо.

Этими действиями мы позволим приложению в автоматическом режиме сохранять фото, видео и сторис в память телефона. Если из Инстаграма запись исчезнет, можно будет перейти в галерею гаджета, пролистать папку «Instagram» и найти нужный файл. Как только опция будет отключена, восстановить контент с помощью такого способа не получится.

2.     Возвращение фотографии, ролика или истории из Архива соцсети

Как мы уже упоминали, в фотохостинге есть функция автоматического архивирования всех ранее опубликованных мультимедийных файлов. После потери или случайного удаления у пользователя будет шанс посмотреть посты, выложенные со дня регистрации в соцсети.

Перед тем, как восстановить пост в Инстаграме, подметим один важный момент. Доступ к архиву предоставлен только владельцу страницы. Для посторонних лиц «дверь» в чужой архив находится под надежным замком. Чтобы подключить архивирование, выполняем следующие действия:

• для успешной авторизации вводим входные данные от личного профиля;
• на главной странице аккаунта (в верхнем углу справа) кликаем на три горизонтальные линии, чтобы перейти в настройки;
• нам нужна строка «Конфиденциальность», поэтому нажимаем на нее;
• выбираем категорию: «История» или «Общая лента»;
• пролистываем всплывшую вкладку, пока не найдем клавишу автоматического архивирования (индикатор нужно перевести в активное состояние).

При последовательном выполнении действий копии всех фотографий после постинга в ленте по умолчанию будут отправлены в архив. Отсюда их уже можно будет восстановить, повторно опубликовать, «пропустить» через редактор или отправить другу.

Отвечая на вопрос, можно ли восстановить удаленные фото в Инстаграме, также упомянем онлайн инструмент «Веб-архив». Он подразумевает, что юзер может ввести линк на аккаунт в интернете. А система, в соответствии с указанной датой, найдет архивную копию сайта и выведет ее на экран. Но восстанавливать фотографии таким методом не получится, поскольку домен инсты это запрещает.

Как восстановить аккаунт в инстаграме с телефона

Если и этот вариант не помог проблеме, есть номер телефона к которому привязан аккаунт. Как восстановить аккаунт в инстаграме с телефона? Нужно на панели входа нажать клавишу «Отправить sms» и ждать заветный код на телефон.

И самый последний вариант как восстановить аккаунт инстаграмм. На случай когда перепробовано все, а результат на нуле. Придется немного схитрить, но вариантов больше нет. Пишем в службу поддержки Инстаграмм, написав, что ваш аккаунт взломан или временно заблокирован злоумышленниками.

Ведь взломщики меняют все данные, чтобы исключить возможность доступа. А если его и правда заблокировали, или взломали и вы поэтому не можете войти?

Как восстановить аккаунт, заблокированный администрацией соцсети

В социальной сети Instagram ведется жесткая модерация добавляемого контента, публикуемых описаний, хештегов и материалов. Если при авторизации вместо личной страницы на экране появилось сообщение о блокировке, рекомендуется внимательно ознакомиться с выдаваемой информацией, не закрывая сразу же сообщение.

Если при возникновении ошибки появилась отдельная анкета, то действовать придется иначе:

1. Выбор статуса профиля – частный или бизнес.
2. Заполнение анкеты, состоящей из пунктов «Описание» и «О профиле». Оба текстовых поля стоит заполнить подробно и последовательно, сразу же сообщив о блокировке по ошибке.
3. Последний шаг – фотография с бумагой или же напротив компьютера с никнеймом или e-mail от Instagram: в некоторых ситуациях иных вариантов разблокировать аккаунт в Инстаграме не предусмотрено.

Важно! Для профилактики блокировок стоит сразу же изучить причины того, почему модерация заканчивается ошибкой:

— Размещаемый контент нарушает правила сообщества (https://help.instagram.com/477434105621119?helpref=faq_content). Возможно, фотографии и видеоролики содержат запрещенные части обнаженного тела, пропагандируют несоблюдение законов или же поддерживают нездоровую атмосферу унижения некоторых личностей.

— Увеличение подписчиков происходит с помощью ботов для накрутки ли же автоматического добавления изображений, загруженных из Сети.

— Недопустима заведомо ложная, мошенническая или неточная информация.

— Вмешиваться в работу Instagram запрещено. Как вариант, нельзя шантажировать участников сообщества, продавать логины и пароли, платно передавать доступ к аккаунту или же размещать в нике URL или ссылки на сайты без предварительного согласия администрации.

После первого нарушения правил разблокировка возможна после обращения в службу поддержки, при повторном нарушении учетная запись может быть заблокирована на долгое время (до 1 месяца). В третий раз шансы вернуть контроль над аккаунтом призрачны. Скорее всего, администрация Инстаграм инициирует процесс удаления всех данных без возможности возвращения через справочный центр, настройки или сторонние сервисы.

Сбросить пароль на сайте Instagram.com

Восстановить доступ к аккаунту Инстаграм можно и через компьютер. Иногда это единственная возможность, например, если телефон утерян или разрядился, а зарядного устройства поблизости нет.

Инструкции по сбросу пароля через приложение и через веб-версию сайта очень похожи и могут лишь незначительно различаться.

Поэтому, если вы хотите сбросить пароль для Инстаграм аккаунта через компьютер или ноутбук, инструкция из предыдущего пункта вам поможет.

При вводе пароля, следите за тем, на какой язык переключена клавиатура в данный момент, а так же за тем, чтобы кнопка CapsLock не была нажата.

Как быть, если не удается сбросить пароль

Чтобы восстановить Инстаграм, не нужно владеть какими-то особыми навыками. Это стандартная процедура, которая похожа для каждой отдельной социальной сети или мессенджера. Но бывает моменты, усложняющие процесс обновления кодового слова. К примеру, если пользователь забыл электронный адрес, к которому привязывал аккаунт в инсте, нужно указать логин. После этого необходимо проверить все эмейлы, к которым есть доступ. На один из этих адресов должно прийти сообщение от сервиса фотохостинга. Если письмо отсутствует, проверяем папку «Спам» (такие сообщения часто сюда попадают).

Иногда случается, что на эмейл пришло письмо для сброса кодового слова от другого аккаунта. Это значит, что у Вас несколько учетных записей в инсте, и необходим другой адрес для обновления данных. Перечисляем все почтовые аккаунты, которые есть в нашем распоряжении, и нажимаем «Далее». По очереди проверяем ящики, чтобы в одном из них найти сообщение.