Как написать резюме и быстро найти работу, к тому же высокооплачиваемую. собираем все рекомендации вместе, как правильно составить резюме в 2018 году

Что обязательно нужно указать в дополнительной информации

Идеально, если вы укажете здесь те качества, которые выделят вас среди толпы других соискателей

Благодаря этому руководитель предприятия сразу же обратит на вас внимание среди других. Но помните, что превращать этот блок в хвалебную оду себе любимому всё же не лучшее решение

Чаще всего специалисты рекомендуют писать здесь следующие важные показатели:

1. Положительные личные качества.
2. Специальные навыки и умения, которые могут помочь в выполнении работы.
3. Дополнительное образование, если оно имеется, но опять же — только в рамках вакансии.
4. Награды и достижения.
5. Какие-то особые пожелания относительно работы.

Прежде, чем приступать к заполнению дополнительного раздела, следует внимательно перечитать резюме, а точнее те блоки, что уже были заполнены. Подумайте, чем вы можете зацепить работодателя, чем отличаетесь от сотни таких же соискателей, которые также, как и вы, претендуют на должность.

Примеры допинформации для популярных профессий

При заполнении анкеты вставляйте ключевые слова из объявления

Шансы на то, что кадровик обратит внимание на вашу анкету возрастают в разы

Внимание!

Данная таблица — образец, а не руководство к действию. Подкрепляйте сказанное фактами и адаптируйте для каждой вакансии.

Вакансия	Дополнительная информация
Администратор	Вежлив, стрессоустойчив, бесконфликтен. В myresume трудился в отделе по работе с претензиями. Эти навыки помогают мне поддерживать имидж компании и находить выходы из любых ситуаций, что приводит к снижению количества жалоб. Средний уровень английского: понимаю устную речь и могу разъясняться.
Учитель	О. Регулярно повышаю квалификацию на курсах. Взрослый разряд по шахматам.
Юрист	Кандидат юридических наук. Умею договариваться с органами контроля и достигать при переговорах нужных компании целей. Настойчив. Отзывы клиентов и список решенных дел прилагаю в сопроводительном письме. Пишу статьи в юридические издания и консультирую по вопросам корпоративного права.
Кладовщик	Ответствен, внимателен, что подтверждает предыдущий работодатель в рекомендательном письме. Готов работать сверхурочно. Есть права категории А, В, C. Мастер спорта по карате.
Бухгалтер	Прошла курсы 1С: Бухгалтерия, Предприятие, Кадры и управление персоналом, Управление торговлей, уверенный пользователь ПК. Учусь на 5 курсе экономического факультета.

Четыре кита «дополнительных сведений»

В этой графе обычно указывают все то, что не связано напрямую с профессиональным опытом, но способно выгодно его дополнить.

Владение иностранными языками

Об этом нужно писать в резюме всегда, вне зависимости от сферы деятельности. Знание языков сейчас приветствуется везде. Если имеются свидетельства о прохождении лингвистических курсов, сертификаты об уровне владения тем или иным языком, их также можно указать в графе допсведений.

Владение ПК

Этот навык также нужно отразить в резюме. Причем сейчас фразы об «уверенном пользовании компьютером» может быть недостаточно. Здесь желательно перечислить те компьютерные программы, в которых умеете работать.

Водительский стаж

О наличии водительского удостоверения, его категории стоит упомянуть, если вакансия, на которую претендует соискатель, связана с постоянными передвижениями на личном или служебном транспорте. Тут, к слову, не лишним будет написать и про безаварийность водительского стажа, конечно, если она есть.

Семейное положение

В описании этого пункта бывает достаточно фразы «Женат (замужем), воспитываю дочь (сына)». Можно указать и возраст ребенка, но лучше это сделать, если малышу больше трех лет. Будем откровенны, меньший возраст ребенка работодатель может счесть «помехой» для полноценной трудовой деятельности будущего работника.

Если соискатель еще не обзавелся семьей, достаточно простого «Не женат (не замужем)».

# Что писать в резюме об опыте работы

При описании опыта работы необходимо соблюдать конкретику

Представьте информацию в виде послужного списка, в котором каждому предприятию необходимо уделить должное внимание

Мнение эксперта
Екатерина Троицкая
Менеджер по подбору персонала

Многие начинают хитрить, с целью украсить свои профессиональные навыки. Так делать не стоит, поскольку информацию легко проверить на собеседовании, или все всплывет при стажировке.

Период работы, наименование предприятия, а также краткую характеристику фирмы, должность, обязанности и достижения нужно написать по отдельности для каждой организации. Давайте рассмотрим конкретно каждый пункт…

Те даты, которые вы были задействованы на предприятии, следует указывать с точностью до месяца.

Если вы напишете 2017-2018 год, то стаж может составлять от 2 месяцев до почти 2-ух лет, что очень существенно при приеме на работу. У кадровика нет времени рассматривать анкеты, где срок работы указан неточно. Такие резюме, при прочих равных, получат отказ.

Дополнительным плюсом будет, если указать конкретное время на занимаемой должности.

Полные сведения об организации должны включать ее название, местонахождение и сферу деятельности предприятия.

Дополнительно можно указать численность штата, занятость (полная / неполная) и сайт фирмы, все зависит от необходимости привлечь внимание руководства к необходимой информации. Например, программисту будет актуально предоставить ссылку на сайт, студенту – форму занятости, а старшему менеджеру указать численность штата…. Соискатели должны точно формулировать название предыдущей должности

Следует писать внятно: не «инженер», а «инженер производственного отдела по энергетике», не «менеджер», а «менеджер по подбору персонала»

Соискатели должны точно формулировать название предыдущей должности. Следует писать внятно: не «инженер», а «инженер производственного отдела по энергетике», не «менеджер», а «менеджер по подбору персонала».

Мнение эксперта
Екатерина Троицкая
Менеджер по подбору персонала

По названию позиции должно быть понятно, какую именно работу вы выполняли на предыдущем месте.

В этом пункте не следует слишком подробно писать содержание всей своей работы. Изложите самое главное. Руководствуйтесь требованиями вакансии, которую вы хотите получить.

Если вы замахнулись на руководящую должность, нужно в список обязанностей включить свой организаторский опыт.

Используйте объявление в своих целях

Обычно в нем написано, что особенно важно для руководителя. Кандидат, который правильно сможет расставить акценты – обойдет конкурентов и будет приглашен на собеседование

Это не обязательная графа и заниматься описанием достижений следует в том случае, если это прописано в требованиях компании к резюме. Но раздел повышает шансы на собеседование, поэтому лучше найти, хотя бы по одному достижению для прошлых вакансий.

Указывайте информацию, которая отвечает запросам работодателя и задействуйте конкретные цифры и результаты. Не стоит ограничиваться размытыми фразами и формулировками, каждое ваше достижение нужно подтверждать конкретными цифрами и правдивыми фактами.

Не следует писать одни и те же достижения для нескольких предыдущих вакансий. Прочитав такую анкету, кадровик невольно сделает вывод, что человек не склонен расти на профессиональном поприще. Правильно рассказать даже о небольших успехах на новом месте работы, но они должны превосходить предыдущие достижения.

Хобби, имеющие отношение к желаемой должности

Прежде чем указывать детально все, чем вы интересуетесь и занимаетесь в свободное время, советуем вам навести справки о корпоративной культуре фирмы, в которой вы хотите работать. Возможно, компания регулярно практикует корпоративные туристические походы или экстремальные виды спорта. В таком случае вряд ли они решат нанять девушку, указавшую в качестве хобби вязание крючком, так как есть большие шансы, что она не впишется в коллектив.

Существует несколько универсальных советов для тех, кто хочет указать хобби в своем резюме. Во-первых, большинство работодателей рады сотрудникам, ведущим здоровый образ жизни. Логика понятна: как минимум, они будут реже брать больничный. Укажите в качестве хобби какой-либо вид спорта на свежем воздухе, например, бег трусцой или езда на велосипеде.

Во-вторых, будьте точнее с определениями. Написав в графе хобби «интернет», вы поставите рекрутера в тупик. Скорее всего, он решит, что вы увлекаетесь социальными сетями или браузерными играми, и так и не догадается, что в свободное время вы создаете веб-сайты.

В-третьих, избегайте банальностей. Многие указывают в качестве хобби литературу, данным времяпрепровождением уже никого не удивишь. Если вы все же хотите отобразить любовь к чтению в вашем резюме, перечислите жанры, которыми вы увлекаетесь: фэнтези, документалистика, фантастика, романы.

И, наконец, хобби, указанные в дополнительных сведениях в резюме (примеры) личные качества соискателя иллюстрируют как нельзя лучше. Человек, любящий вышивать крестиком, рассматривается работодателем как терпеливый и уравновешенный. Потенциальный работник, увлекающийся прыжками с парашютом, скорее всего, любит риск и легко адаптируется к переменам. Прежде чем указывать хобби, задумайтесь о том, как они вас характеризуют, и как вы хотите, чтобы вас воспринял рекрутер.

Разновидности

При устройстве на работу и заполнении резюме важно определиться с вашими конкретными целями. При этом они могут относиться как к вам лично, так и к работе, которую вы собираетесь выполнять

Личные

Уже по самому названию можно понять, что она должна напрямую относиться к вам как к личности, индивидуальности. Однако при этом не стоит увлекаться данным фактом и указывать цели, которые никаким образом не соотносятся с той должностью, на которую вы претендуете (например, покорить Эверест). Из этого следует вывод о том, что даже при указании личных желаемых целей вы должны тщательно продумать то, что вы будете писать.

Так, при трудоустройстве в качестве юриста в благотворительную организацию вы можете указать, что ваша задача – это помогать людям. Если же вы хотите работать учителем, то можно написать, что ваша цель – делиться знаниями с другими. Для творческих профессий подойдет цель создания бессмертных произведений искусства.

Профессиональные

Профессиональные цели будут отличаться в зависимости от того, в какой сфере вы хотите трудиться

При работе на производстве очень важно найти ту цель, которую вы преследуете. Так, если вы претендуете на должность токаря, то стоит воздержаться от написания громких фраз – лучше найти более практичную цель, например производство важнейших деталей для обогревателей, чтобы сделать жизнь людей максимально комфортной

Если вы хотите работать врачом, то можете указать такую задачу, как разработка новых методов лечения или новых лекарств. Политики должны стремиться к грамотному управлению страной.

Жизненные

Жизненная цель во многом пересекается с личной. При этом если в разделе с последней можно указывать такие, что окажутся полезными только для вас, то жизненная задача по большей части должна быть направлена вовне, на других людей. Здесь уместно говорить о так называемой «миссии» вашей жизни.

Что не следует писать

Основные ошибки, которые делают кандидаты при заполнении этого блока:

Пишут все, что смогли придумать.
Останавливаются на тех сторонах личного характера, которые представляют их в невыгодном свете.
Указывают хобби, никаким образом не относящиеся к данной профессии. Пример: Вы хотите стать менеджером, а говорите о коллекционировании предметов старины. Это никому не будет интересно.
Прописывают причины ухода с предыдущих мест работы. Если они не характеризуют вас с хорошей стороны, то лучше это не указывать.
Рассказывают о том, чем интересна вакансия. Это необходимо сделать в сопроводительном письме. В нем пишут о целях, которые планируете достичь, о преимуществах перед другими претендентами.
Расхваливают достижения и общественную деятельность

Это необходимо, если есть уверенность о получении дополнительных плюсов к вашей характеристике.
Пишут стандартные общеизвестные фразы, которые не привлекают внимание и не содержат полезных сведений о Вас.
Прописывают об отсутствии или утере каких-то документов: ИНН, СНИЛС, военный билет. Это делают только в том случае, если есть в требованиях.
Указывают тему диплома

Данная информация актуальна только для выпускника, впервые ищущего работу.
Обращают внимание на свое вероисповедание, наличие судимостей, отсутствие жилья или далекое его расположение от места расположения компании.
Все данные, которые могут вызвать негативную реакцию нанимателя, лучше не указывать.

Что учитываем

Цель составления резюме, это попасть на собеседование, и только правильно составленное резюме может привлечь работодателя. Описание цели в резюме это довольно немаловажный пункт, который надо и продумать, прежде чем написать.

Внимание: никогда не стоит указывать целей, которые могут быть не понятны. Не стоит писать, что вы готовы отдать жизнь за фирму (это конечно образно)

Все должно быть просто реально и достоверно.

Прежде всего, где планируете работать. Ведь сегодня многие едут работать за границу. В последстии можно даже эмигрировать. Тем более сейчас многие страны Европы набирают сотрудников. И если ваша специальность попадает в перечень профессий Европы, или же США. Тогда есть полный резон попробовать написать и туда. Ведь именно по данным специальностям наиболее простой переезд и есть хорошие программы. Так что цели определяем по стране и уровню работы. Есть специальности, которые резюме особо и не требуют, но это у нас. За границей немного не так. Да и наши работодатели в серьезных фирмах уже думают не так, как раньше.

Написание резюме примерно одинаково, и у нас, и за рубежом. Есть только некоторые моменты, которые надо будет обязательно учесть. Разумеется, все определяет работа и здесь личные цели для резюме надо будет продумать.

Как описываем

При отсутствии цели резюме будет считаться неполноценным. Потенциальные работодатели воспримут вас как человека без определенных целей, что не вызовет доверия к вашей персоне. Сотрудники без каких-либо целей не могут принести пользу серьезной компании.

Какими должны быть личные цели в резюме:

Согласуйте с собой

Указанная цель должна соответствовать тем вашим желаниям, о которых вы действительно размышляете. Соискатель иногда просто не может определиться с тем, чего он хочет добиться, поступая на работу на то или иное предприятие. На постановку целей могут уйти целые годы, а это не скажется положительно на работе организации.

Конкретика

Четко указывайте цель резюме. Здесь не должно быть общих фраз с большим количество ненужной информации. Неправильный пример указанной цели: «Хочу устроиться на высокооплачиваемую работу, которая впоследствии поможет реализовать собственный потенциа В таком предложении больше говорится не о цели, а о личном желании, мечте, благодаря которой вы хотите достичь успеха, но толком и сами не знаете, как это сделать. Навряд ли такой подход понравится работодателю.

Правильная формулировка целей

Теперь так, надо правильно не просто определить, но еще и сформулировать.

Внимание: Здесь важно не только указать четкие и понятные профессиональные цели, но дать понять руководителю компании, что вы имеете такие цели и готовы стремиться к их достижению. Из представленного вами резюме должно быть понятно, что вы являетесь целеустремленным человеком. Более подробно об имеющихся целях начальник уточнит во время собеседования.

Более подробно об имеющихся целях начальник уточнит во время собеседования.

• Чтобы произвести хорошее впечатление, желательно писать долговременные цели, которые связаны непосредственно с профессиональной деятельностью. Вот один из примеров правильной цели: есть желание совершенствовать систему продажи определенного товара или создавать новые канцелярские принадлежности с целью их дальнейшей продажи.
• Профессиональная цель предполагает получение вами каких-либо новых навыков, но только после окончания учебного заведения по конкретному профилю. Вы должны поведать будущему руководителю о том, как собираетесь применять полученные теоретические знания на практике.

Несколько разных целей

Если вы ставите перед собой несколько абсолютно разных целей, тогда в этом варианте гораздо лучше составить отдельные резюме, причем для каждой в отдельности.

Внимание: Указывать несколько должностей, на которые вы претендуете, рекомендуется только в том случае, когда эти профессии взаимосвязаны друг с другом.

Если вы являетесь хорошим водителем и в то же время долгое время работали продавцом, то не стоит вписывать ваши цели в одну графу, иначе работодатель может прийти в замешательство.

Допускается указывать одну специальность, но при этом обозначить несколько направлений. Для разных специальностей составляется несколько анкет.

Личные цели в резюме не так и сложно написать, здесь вы подумаете и справитесь. Самостоятельно это сделать не так и сложно. Только перед подачей стоит посмотреть фото и видео про фирму, если конечно она крупная и имеет свой сайт. Если нет, тогда стоит о ней побольше узнать, чтобы цели фирмы и ваши не были сильно разные.

Установленные правила

Размышляя, что написать обо мне в резюме, помните, эта графа должна включать те данные, которые не вошли в другие разделы. Универсальную схему можно собрать из таких вариантов:

• женат, двое детей школьного возраста;
• готов к командировкам на срок не более 5 дней;
• готов к длительным командировкам;
• есть водительские права и личный автомобиль;
• готов к командировкам в другие страны (действующий загранпаспорт имеется);
• возможность переезда в другой город;
• работаю с программами MS Office;
• являюсь членом ассоциации стоматологов (бухгалтеров, PR-технологов, IT-специалистов);
• увлекаюсь чтением профессиональной литературы, подписан на профильные периодические издания;
• свободно владею английским языком (устный и письменный), экзамен IELTS сдан на 8 балов;
• изучаю немецкий (французский, испанский) язык на специализированных курсах;
• готов работать во внеурочное время и, в случае необходимости, на выходных.

Из указанных конструкций можно собрать пример графы резюме, который подойдет именно для вас. Конечно, в первую очередь работодатель будет смотреть на умения и стаж, но готовность к поездкам или владение иностранным языком может дать вам несколько дополнительных очков.

Что точно не следует указывать в дополнительной информации?

Некоторые соискатели работы пытаются вписать в резюме столько информации о себе, сколько работодателю совершенно знать не нужно. Поэтому постарайтесь исключить из этого блока следующие моменты:

• хобби, если они не имеют отношение к профессиональной деятельности. Исключение составляют увлечения, которыми интересуется коллектив. Например, вы точно знаете, что они имеют собственную хоккейную команду и ваши достижения в этом виде спорта могут стать хорошим плюсом;
• ваши личные особенности, которые могут не понравиться работодателю;
• типовые фразы, унифицированные характеристики. Все слова, заполненные под копирку, не выделят ваше резюме из множества подобных.

С осторожностью используйте следующие сведения:

• наличие маленького ребенка. Молодая мама рискует получить отказ, потому что работодатель понимает, что ребенок будет болеть и ей придется уходить на больничный;
• причина ухода с предыдущего места работы;
• участие в общественной деятельности.

Заполнение дополнительной информации в резюме направлено на уточнение сведений о соискателе работы, раскрытие его, как человека развивающегося, готового работать. Именно эти характеристики очень важны для того, чтобы заинтересовать работодателя.

Специфика профессий

Одна из главных ошибок — не учитывать специфику должности. Будь то основные или дополнительные сведения, рассматривайте их через призму конкретной вакансии.

Если у вас два образования, сосредоточьтесь на том, которое касается будущей работы.

Будущему бухгалтеру

Не стоит говорить, что у вас диплом строительного училища. Зато свидетельство об окончании курсов 1С и такие качества, как аккуратность и пунктуальность – весомый бонус к кандидатуре.

Менеджеру проектов

Не пишите, что отучились 3 года в мединституте. Вместо этого укажите наличие сертификата Project Management Professional (PMP), для HR — это бомба и однозначный сигнал «Надо брать!»

Претендуете на должность продавца?

Не пишите, что закончили художественную школу. А вот «корочка» о прохождении курсов английского будет в самый раз.

То же относится и к достижениям и наградам.

Собираетесь стать экономистом?

Не сообщайте, что завоевали звание «Учитель года», когда преподавали математику в школе. Лучше напишите о публикациях на тему экономики, конечно, если они есть.

Чего не стоит писать в резюме?

Специалисты сайта hh.ru (Head Hanter), посвященному поиску работы, выяснили распространенные причины отказа при устройстве на работу.

Соискателям они дают следующие рекомендации:

• Избегайте личных местоимений (я, мне). Предложения вроде «Мне нужна зарплата» или «Я хочу у вас работать» — недопустимы.
• Сложные предложения также не способствуют положительному решению работодателя. Помните, в среднем у менеджера отдела кадров есть 3-4 минуты на рассмотрение, чтобы ознакомиться с резюме кандидата. В полотне текста основная мысль просто теряется.
• Избегайте безличных стандартных характеристик: амбициозный, коммуникабельный и прочие. Работодателя интересуют конкретные навыки и черты характера.
• Попытки пошутить, указание семейных проблем, отсутствия вредных привычек, финансовое положение неуместны в резюме.
• Отсутствие грамотности негативно воспринимается большинством работодателей, ведь наличие ошибок говорит о низком уровне образования или невнимательности. А кто захочет принимать невнимательного работника? Наличие структуры и форматирования в резюме также обязательны.
• Отсутствие последовательной хронологии предыдущих мест работы или путаница в датах наводит работодателей на мысль, что ваша предыдущая карьера была не очень успешной, или вы лукавили при заполнении графы «Опыт работы». Не стоит указывать все места работы, если ее часто приходилось менять. Укажите 3-4 места, где подтвердят вашу репутацию.
• Большинство кадровиков раздражает отсутствие нескольких способов контакта с работником, перечисление должностных обязанностей с предыдущего места работы и прочее. Указывайте полную контактную информацию и достижения.
• Не стоит вдаваться в подробности. Перечисление всех увлечений, достижений в школьных олимпиадах и летних туристических поездках не нужны кадровику. Более подробную информацию о вас узнают на собеседовании, если потребуется. Указывайте как можно больше полезных навыков, даже если они не связаны с работой. Это могут быть языковые курсы, навыки работы с оборудованием или программами.
• Неясные цели настораживают работодателя. Пишите четкую и честную формулировку того, что вы ждете от работы на этом месте. Это же касается и достижений. Вместо того, чтобы писать «быстро усваиваю знания», напишите «освоил работу с новым оборудованием за две недели».
• Качественная фотография играет роль, ведь все же судят «по обложке». Поэтому постарайтесь сделать фото специально для резюме в студии.

Не забывайте, резюме будет читать человек, который лично с вами незнаком, поэтому кратко напишите о себе максимум информации.

Блок «о себе»

Слишком акцентировать внимание на этом пункте не стоит. В него можно вписать информацию, которая должна заинтересовать работодателя и расположить его

К примеру, бухгалтер может вписать такие сведения:

• есть публикации в изданиях «Домашняя бухгалтерия», «Бухгалтерский учет»;
• возможность командировок;
• замужем, один ребенок;
• ежегодно переоформляю подписку на специализированные журналы по бухгалтерии, чтобы всегда быть в курсе изменений;
• умею работать со всеми программами MS Office.

Будущий менеджер по продажам может попробовать заинтересовать рекрутера так:

• легко нахожу контакт с людьми разных возрастов и профессий;
• есть водительское удостоверение и личный автомобиль;
• возможность командировок, в том числе и на длительный срок;
• увлекаюсь изучением немецкого языка, стажировался на протяжении 2х месяцев в Германии;
• уверенный пользователь программ MS Office, умею обращаться с офисной техникой.

У претендента на должность водителя графа «обо мне» может выглядеть так:

• женат, двое детей;
• водительский стаж более 15 лет;
• готов работать по ненормированному графику;
• есть опыт вождения пассажирских автобусов.

Кандидат на вакансию продавца в спортивный отдел может писать:

• увлекаюсь сноубордингом, катанием на роликах, скейте, велосипеде;
• в выходные организовываю туристические походы;
• являюсь кандидатом в мастера или мастером спорта;
• принимал участие в тестировании спортивного оборудования.

Что писать в дополнительной информации в резюме | VSwork.ru

Зачем нужен этот раздел?

Казалось бы, резюме закончено, все нужные данные изложены. Но если рассмотреть пример дополнительной информации о себе в резюме, то можно сказать, что это раздел поможет заинтересовать нанимателя. Когда не знаете, какую дополнительную информацию указать в резюме, то постарайтесь подобрать такие слова, которые опишут вас, как специалиста и как личность. Помните о том, что здесь можно выражаться более просто, не требуется соблюдать определенную структуру. При помощи графы получаете возможность положительно настроить будущее начальство для сотрудничества с вами.

Не стоит использовать

Не нужно писать о таких своих качествах, как ответственность, любовь к работе. Чаще всего эти слова просто не воспринимаются. Постарайтесь не копировать данные из других частей. Если имеются увлечения, которые имеют отношение к будущей должности, то можно указать их, если не знаете, какая дополнительная информация подойдет. Но если они никак не относятся к осуществляемой деятельности, то стоит упустить их.

Что можно написать в резюме?

Оптимальным решением будет осветить в разделе собственные умения:

1. Расскажите о наличие детей, супруга или супруги, если ранее не указывали этих данных.
2. Когда не знаете, что написать в дополнительной информации в резюме, то вспомните об иностранных языках, которыми владеете. Если это английский, то стоит указывать уровень знаний, — базовый, технический, свободный.
3. Имеющиеся навыки, дипломы должны освещаться.
4. Дополнительное образование часто привлекает работодателей, оно говорит о том, что вы являетесь целеустремленным человеком.
5. Также нужно указать в резюме навыки работы с компьютером. Пропишите, с какими программами умеете работать.
6. Эта графа должна иметь данные о том, можете ли водить машину, — в будущем это может пригодиться.
7. Создаваемое резюме на работу обязано содержать данные, в каких именно семинарах, форумах участвовали. Образец подсказывает, что стоит указать график работы, — стандартный или нестандартный, готовность к поездкам.