Список вещей на море. что взять с собой в отпуск

Что нужно взять на море: список одежды и обуви

В этот список желательно включить только самое необходимое. Не имеет смысла тащить с собой весь гардероб. Ориентироваться нужно в зависимости от курорта и места, где будет проходить отпуск. Например, если отдых будет в небольшой деревушке на берегу моря, где мало развита инфраструктура, не стоит брать с собой много вечерних платье и босоножек на шпильках. Если предполагаются какие-то светские мероприятия можно взять с собой пару красивых платьев и украшения.

Итак, что точно пригодится:

• купальники и плавки. Достаточно будет двух комплектов, чтобы менять их, когда один мокрый и ещё не высох. Да и для разнообразия, чтоб не ходить в одном и том же;

• парео или рубашки из тонкой ткани. Они будут не только красиво подчёркивать фигуру, но и уберегут от прямых лучей солнца;

• шляпы, кепки, панамки. Без головного убора лучше не жариться на солнце;

• вьетнамки и шлёпки. Это самая удобная обувь для пляжа;

• шорты, которые нужны как женщинам, так и мужчинам. Очень практичная одежда, в которой можно ходить везде;

• футболки и майки. Они прекрасно дополнят шорты и юбку. Можно взять несколько пар и этого будет достаточно;

• юбки и сарафаны. Отличный летний вариант, который поможет выглядеть стильно и красиво;

• джинсы, штаны, спортивный костюм. Вечером может быть не так жарко, поэтому без этих вещей никуда;

• босоножки. Ещё один вариант летней обуви, которую любят мужчины и женщины. Ноги хорошо проветриваются и не парятся. Если планируется выход в свет, пригодится элегантная обувь на шпильке. Мужчины могут взять мокасины;

• кроссовки. Будут нужны в зависимости от сезона. А если есть желание отправиться на экскурсию в горы или ущелье – это самая лучшая обувь;

• носки для кроссовок;

• тёплая кофта или батник, которые согреют в прохладный летний вечер;

• нижнее бельё. Без этих атрибутов никуда;

• ночная одежда если нужна: пижама, футболка, шорты;

• украшения. Пригодятся для вечернего променада. Не рекомендуется брать с собой дорогие ювелирные изделия, чтобы их не украли. А вот что-то из натуральных камней или бижутерия – отличный вариант;

• очки: для зрения или солнцезащитные. Либо контактные линзы и все принадлежности для них.

Для детей можно взять больше вещей, нежели для взрослых. Они быстрее пачкаются, а на стирку времени не будет.

На пляже пригодится пляжный зонт, крем от загара или для него (в зависимости от типа кожи), солнечные очки, покрывало для песка, надувной матрас, полотенца, маска для плаванья под водой, вода для питья.

Что можно взять с собой для младенца

Что взять с собой в поезд из еды и вещей

Путешествие с ребенком до года – хлопотное и ответственное предприятие, требующее отдельной подготовки. Для начала выберите легкую коляску, при желании берите слинг из воздушной и крепкой ткани.

В европейских странах и крупных городах всего мира вы легко найдете одноразовые подгузники, детское питание и молочные смеси.

Но нужно учитывать, что цены на эти товары могут отличаться. Если вы планируете отдыхать на маленьком уединенном курорте, то привезите продукты и подгузники с собой.

Вам понадобятся:

шампунь и гель (лучше 2 в 1);
солнцезащитный крем;
пантенол для увлажнения и защиты;
средство под подгузник;
трусики для плавания.

Если ваш малыш привык к растворимым кашам и смесям, то возьмите набор с собой. Если вы готовите ему сами, то выбирайте отель с детской кухней.

Также вы можете убедиться, что в местных кафе есть обычные диетические блюда. Например, пюре из овощей, фарш из отварного мяса, молочные блюда.

С непривычки малыш может испугаться моря или бассейна, поэтому вам пригодится детский надувной бассейн диаметром около 60 см.

Вместе с ним стоит захватить любимые игрушки для ванной и термометр для измерения температуры воды.

Платья и сарафаны

Список вещей в поход

Для отдыха желательно иметь несколько платьев (сарафанов).

Легкое платье-рубашка станет вашей палочкой-выручалочкой. В нем можно отправиться на прогулку по городу, зайти днем в кафе или ресторан. В таком платье будет комфортно, и тело будет дышать. К тому же сам наряд смотрится невероятно женственно.

Легкое коктейльное платье натуральных светлых оттенков пригодится, если планируется культурная программа. В нем можно пойти в клуб или ночное кафе. А в сочетании с обувью на низком ходу платье позволит отправиться на экскурсию по ровной местности в элегантном образе.

Если планируется визит в святые места, положите в багаж длинное платье и платок на голову.

Сарафан будет смотреться более беззаботно и романтично. Это также отличный вариант для прогулок, вечеринки и экскурсии.

Чтобы не нагромождать чемодан, в него можно положить платье-рубашку для дневных прогулок и один сарафан (или коктейльное платье) для вечерних мероприятий. Главное, чтобы те были выполнены из дышащих материалов: хлопка или льна.

https://youtube.com/watch?v=S2WvTriIIJw

https://youtube.com/watch?v=lZtvjCFAh9Q

Как добраться до моря без проблем

Что стоит брать с собой в поездку? составляем список путешественника

Поездка на автомобиле – это приключение, полное не всегда приятных неожиданностей, но преимущества все равно перевешивают:

свобода от общественного транспорта и расписания;
свобода от маршрута – вы можете ехать, как вам хочется, делать остановки, заезжать в любые места и перебираться из одного курорта в другой по желанию;
серьезная экономия денег;
безопасность – водители автобусов часто пренебрегают ПДД и другими нормами. Находясь за рулем, вы можете лично контролировать ситуацию на дороге;
удобство и комфорт, отсутствие незнакомых пассажиров.

Обязательно заранее спланировать маршрут и отметить на нем все участки, где можно найти ночлег, магазины или заправки, а также потенциальные объездные пути – иногда проехать проселочной дорогой выйдет быстрее, чем пылиться в многочасовой пробке на трассе.

Расстояние и конкретный маршрут зависят от того, куда именно съездить на море вы решили и от пункта отправления. Если ехать машине на море из Москвы, расстояние составит почти 2000 километров. А из удаленных от центра городов и того больше – подумайте о местах для отдыха.

Пробки на подъезде к морю есть всегда, но своего пика они достигают к вечеру пятницы и субботы, когда к туристам присоединяются жители соседних городов.

Перемещаться по трассе лучше вообще поздно вечером или ночью, когда дороги свободны по максимуму.

на трассах установлено много камер, чтобы не попасть на штрафы, стоит соблюдать скоростной режим и ПДД;
на горных серпантинах следует быть вдвойне внимательными – крутой поворот может выскочить буквально в паре метров, и вы не успеете среагировать;
отслеживать движение на трассах можно по веб-камерам, они установлены на некоторых участках. Если дороги переполнены, лучше переждать это время в уютном кафе или гостинице;
обязательно взять в дорогу видеорегистратор: разводы на приморских трассах – не редкость, а печальные реалии;
не стоит игнорировать платные участки дороги – порой, расходы на них перекрывают траты на бензин при простаивании в пробках;
каждые 3-4 часа следует делать остановки и разминаться, это позволит водителю отдохнуть и взбодриться

Долгая монотонная езда снижает концентрацию и внимание, а в дороге нет худшего врага.

Что взять в дорогу

Отпускной багаж – главная часть сборов. Что взять в машину для поездки на море, а какие вещи лучше оставить дома, чтобы не забивать ими салон? Главное в жизни – это здоровье, поэтому помимо курортных шляп, купальников и сланцев в чемоданы следует положить аптечку с препаратами от головной боли, температуры, отравлений, расстройств желудка и простуды.

Пригодится и сумка-холодильник – в ней можно перевозить домашнюю еду и сэкономить на питании. В придорожных кафе продукты стоят дорого, а качество порой сомнительно.

взять распечатанный вариант карты

Что еще взять в дорогу на машине:

документы на авто, страховку, паспорта;
средства от комаров;
защитные кремы от солнца;
увлажняющие и питательные кремы и лосьоны, чтобы не пересушить кожу;
мусорные мешки, чтобы не мусорить в салоне;
удобную обувь для водителя;
запасное колесо, буксировочный трос и мелкие детали для автомобиля на случай поломки;
наличные деньги – карты принимают далеко не везде;
дешевый запасной телефон на случай кражи;
термос с кофе.

Полезные советы перед поездкой

Съездить в отпуск без приключений и лишних расходов не так сложно, особенно если знать маленькие лайфхаки для поездки на море на машине

отсканируйте и распечатайте несколько копий всех документов – при краже это существенно упростит жизнь;
разложите наличные деньги по разным карманам, сумкам и отделениям в салоне на случай той же кражи;
сложите оригиналы документов в небольшую сумочку и всегда берите ее с собой при остановках;
держите двери заблокированными — в городах участились кражи из автомобилей на перекрестках и светофорах;
пополняйте запас воды при каждой возможности – неизвестно, когда в следующий раз удастся ее купить, а пробки на жаре без питья превратят дорогу в ад;
не покупайте ничего в придорожных магазинах и на заправках, все продается втридорога, часто попадается просрочка;
при укладывании вещей используйте вакуумные пакеты – они реально экономят место;
заранее скачайте на флешку любимую музыку, чтобы не скучать в дороге.

Эти простые лайфхаки и советы помогут избежать лишних неприятностей и сэкономить на отдыхе.

Список вещей, которые нужно взять на море

Для начала стоит определиться каким будет ваш отдых: активным (экскурсии, прогулки, шопинг) или спокойным (море, солнце, пляж). Список на море зависит от ваших планов на отпуск.

Для активного отдыха очень важно правильно выбрать обувь:

кроссовки или кеды для пеших прогулок и экскурсий;
шлепки или сандалии для похода на пляж;
красивые босоножки или открытые туфли на выход.

Не надо брать с собой новую неношеную обувь. Выбираем удобные и комфортные пары, которые не натирают и не жмут. Туфли на высоких каблуках и шпильках могут оказаться неуместными в небольших курортных городках.

Обувь лучше брать удобную и разношенную.
На отдыхе понадобится сумка, а лучше две:

вместительный рюкзак или большая сумка для похода на пляж, морскую прогулку, экскурсию;
маленькая элегантная сумочка в который бы помещались ключи, телефон и кое-что из личных вещей.

Не забудьте взять вместительную пляжную сумку.

Нельзя собирая чемодан для отдыха забыть о головных уборах. Это могут быть кепки, шляпки, панамки, все что поможет нам уберечься от жарких солнечных лучей.

Позаботьтесь о защите головы от солнца.

Если большую часть отдыха собираетесь провести на пляже захватите с собой побольше парео и пляжных сарафанов.

Одежда

Помимо климата и погоды, нужно учитывать собственные планы на отпуск. Если вы собираетесь все дни загорать и купаться, то нужно одно, если ходить в походы, на экскурсии – то другое.

Мы постараемся учесть все интересы:

— Купальники. Лучше всего взять пару купальных костюмов на смену. Пока один сохнет, во втором вы купаетесь.

— Парео. Удобная вещь на пляже. Ее можно носить на бедрах, прикрыть плечи. Отличное дополнение к купальнику и не занимает много места в чемодане.

— Сланцы. Пригодятся не только в отеле, но и на пляже. На некоторых пляжах по мелким камушкам передвигаться босиком весьма проблемно. Сланцы или шлепанцы облегчат эту задачу.

— Шорты. В них удобно ходить на пляж, гулять по городу. Очень удобно, практично и легко.

— Юбка. Ее следует брать по своему желанию. В длинной юбке можно совершать прогулки, ходить в кафе. А в короткой – ходить на пляж.

— Майки или футболки. Двух штук на смену будет достаточно. Это отличное дополнение к шортам или юбке.

— Шляпа. Головной убор на море необходим. Шляпа лучше всего защищает лицо от солнца и является замечательным аксессуаром, подходящим к любой одежде.

— Босоножки. Они понадобятся для прогулок по городу. Помните, что обувь должна быть удобной. Рекомендуется невысокий каблук или отсутствующий полностью. Иначе интересные экскурсии могут превратиться в мучение.

— Кроссовки. Несомненно, пригодятся для длительных прогулок, походов, экскурсий в горные районы. Кроме того, нужно помнить, что вечером бывает прохладно. Кроссовки также могут выручить в случае внезапного похолодания или дождей.

— Джинсы. Удобная и незаменимая вещь в любой ситуации: прохладный вечер, длительная экскурсия, похолодание, поход в магазин. Джинсы – это практично и всегда актуально.

— Кофта или ветровка. Опять же пригодятся в случае внезапного похолодания или ночных прогулок.

— Вечернее платье. Следует брать лишь в том случае, если вы уверены, что будете посещать рестораны, театры, званые ужины. Если ничего подобного не предвидится, лучше оставить его дома. В случае внезапно изменившихся планов, можно купить платье уже на месте. Нужно помнить, что к вечернему платью требуется соответствующая обувь.

— Легкое платье или сарафан. Вряд ли женщине захочется весь отпуск ходить в шортах или джинсах. Оставаться женственной ей поможет летнее платье или сарафан. В нем можно гулять, посещать вечерние мероприятия в отеле, ходить на выставки или в кафе.

— Белье, пижама или сорочка, носки.

Лучше всего подбирать вещи так, чтобы они сочетались друг с другом. Тогда вы без труда сможете ежедневно менять наряды. Не нужно брать с собой дорогие украшения и драгоценности, чтобы не потерять их и провоцировать любителей легкой наживы. Чемодан будет значительно легче, если вещи, занимающие много места, надеть на себя в дорогу. Например, джинсы, кроссовки и ветровку.

Гаджеты

1. Техника: смартфон, фотоаппарат, ноутбук, плеер. Если не планируете уходить в цифровой детокс.

2. Зарядные устройства ко всем гаджетам.

3. Внешний аккумулятор.

4. Офлайн-приложения: карта, переводчик. Загрузите их заранее, чтобы они выручали и без интернета.

5. Наушники.

6. Переходник. Российские и европейские розетки отличаются от розеток в США, Великобритании и некоторых других странах. Возьмите подходящий переходник.

7. Сим-карта с подключённым роумингом, если собираетесь использовать в поездке звонки или интернет.

8. Экшн-камера. Можно взять в аренду или попросить у друзей. Чтобы снимать под водой, понадобится водонепроницаемый чехол.

Аксессуары

Большой и долгоиграющий термос с солидным запасом горячей воды – крайне полезный девайс. Тем более, что на месте ночлега его можно “зарядить” по новой.

А вот автокружки мы бы покупать не советовали. За редким исключением они практически бесполезны – слишком долго кипятят воду. А попутно создают сильную нагрузку на электросеть автомобиля, могут сжечь предохранитель прикуривателя.

Оно вам надо? Тем более, если это гнездо в авто – единственное. И от него запитывается всё: от смартфонов с навигатором, видеорегистратора до того же автохолодильника.

Основательные и неторопливые туристы, путешествующие с детьми, берут с собой в дорогу и складные стулья и столы. А также портативные газовые плитки и даже тенты.

И располагаются на привал, что называется, с чувством. Готовят горячую еду себе, варят кашку ребенку, кипятят чай. Словом – никуда не торопятся. И взирают на пролетающий мимо суетливый поток с заметным даже издали чувством морального превосходства.

Понятно, что вместить потребное количество скарба сможет не всякая машина. Попутно увеличится и время, выделенное на поездку – уложиться в стандартные 2 недели при подобном образе действий уже затруднительно.

Большинство москвичей по пути делают лишь краткие остановки. И отдыхает, останавливаясь на ночлег где-нибудь возле Ростова-на-Дону. Например, в мегапопулярном отеле Меридиан-Юг на М4.

Что еще взять с собой на отдых?

В список также можно включить такие необходимые и полезные для путешествий вещи, как:

швейцарский нож;
штопор;
зажигалка и спички;
фумигатор;
нитки и иголка;
булавки;
небольшой фонарик;
переходник для различных типов розеток, а также тройник или компактный удлинитель (актуально для тех, кто уезжает надолго и берет с собой много техники);
тканевая салфетка (или полотенце из микрофибры, хорошо впитывающее влагу);
зубочистки;
скотч или пищевая пленка для обертки рюкзака в аэропорту и так далее — в общем, то, что может существенно облегчить жизнь.

Перечисленные в этом списке вещи хоть не обязательно брать в путешествие, но все-таки очень желательно — в нужный момент они здорово выручат.

Помимо всего перечисленного, мы всегда имеем две пластмассовые кружки и вилки, чайную ложку, походный чайник-кипятильник и кофейник — благодаря этим предметам можно экономить на напитках и готовить их в любое время.

Несмотря на внушительный список вещей в путешествие, при правильной укладке все это (и даже больше) спокойно помещается в рюкзак объемом 45 л (на каждого человека). Укладывать вещи в чемодан и рюкзак лучше валиками, так они не сильно помнутся, а часть вещей можно засунуть в обувь и заполнить ими пустоты.

Не забудьте про еду в дорогу — что-нибудь питательное, например, сухофрукты и орехи, а также воду. Также полезно иметь пару пакетиков чая, кофе и сахар на первый вечер в гостинице.

Одежда, обувь и аксессуары

При упаковке нарядов важно держать себя в руках и не набрать лишних вещей. Не забывайте об ограничениях: в самолет нельзя проносить багажа больше, чем 20 кг (бывают и другие нормы)

Если едете на своем автомобиле, то таких лимитов нет.

Не заполняйте баулы под завязку: наверняка захотите купить обновок на курорте, привезти домой сувениры и деликатесы.

Обязательно продумайте, чем будете заниматься: валяться на песке, ходить на экскурсии по городу и за его пределами, посещать рестораны и бары. Разузнайте особенности климата в регионе, куда направляетесь: насколько активно там солнце, часто ли идут дожди, какая температура вечером и ночью. В зависимости от этого формируйте гардероб.

Чтобы довезти свое имущество в целости и сохранности, выберите качественный чемодан.

Исходить будем из того, что пребывание на море продлится 7–10 дней. Именно на этот срок и будем составлять перечень одежды.

Женщине

Для девушки главное – соблюдать умеренность. Вы же не на модном показе, чтобы менять наряды несколько раз в день. Лучше брать действительно практичные и удобные вещи. Примерный список выглядит так:

2 купальника – пока первый сохнет, во втором купаетесь;
3-4 футболки или майки;
2-3 шорт;
2 юбки – короткая на каждый день и длинная для вечерних променадов по набережной;
рубашка и блузка с рукавом – для защиты обгоревшей кожи от солнца;
джинсы или брюки – на случай похолодания;
спортивные штаны – если собираетесь на экскурсию в лес или горы;
тонкий кардиган или кофта – накинуть вечером или в непогоду;
2-3 платья – сюда входят и повседневные сарафанчики, и нарядный туалет для похода в ресторан или на дискотеку;
нижнее белье – из расчета один комплект на день;
тонкая пижама или ночная рубашка;
легкий халатик;
2-3 пары носков;
панама, кепка или шляпа;
тапочки или сланцы для купания;
сандалии;
удобные кроссовки или кеды для экскурсий;
босоножки на каблуке или танкетке – для вечера.

Нежелательно везти дорогие ювелирные украшения. Не исключено, что их украдут или вы их потеряете. Ограничьтесь яркой бижутерией.

Возьмите солнечные очки с защитой от ультрафиолета, ремень для шорт и джинсов. Разнообразить образы поможет шелковый шарфик.

Для прогулок по городу пригодится вместительный рюкзак или сумка. А для вечерних выходов идеален небольшой клатч.

Точно понадобится расческа. А обладательницам длинных волос требуются еще резинки, заколки и невидимки, чтобы создавать прически.

Мужчине

С мужчинами проще. Они, как правило, меньше внимания уделяют нарядам, поэтому довольствуются более скромным гардеробом:

2 плавок;
3-4 футболки разных расцветок;
2 шорт;
2 брюк – легкие для экскурсий и более нарядные для вечерних выходов;
рубашка для торжественных выходов;
3-4 пары носков;
кофта с длинным рукавом;
трусы – из расчета 1 шт. на день;
сандалии;
кеды или кроссовки;
сланцы для пляжа;
туфли под брюки;
бейсболка или панама.

Для представителей сильного пола список аксессуаров практически аналогичен женскому: солнцезащитные очки, расческа, ремень для брюк и сумка или барсетка для прогулок.

Ребенку

Для летнего отдыха с детьми придется паковать солидный багаж. Их способность пачкаться просто феноменальна, поэтому сменных костюмов должно быть много. К тому же следует взять теплые вещи, ведь малыши мерзнут сильнее. Соберите:

футболки и майки – 2 шт. на день;
трусики – 2 шт. на день;
подгузники – можно купить на месте, но если используете определенную марку, то лучше перестраховаться и везти свои;
подгузники для плавания – для тех, кто пока без подгузника не обходится;
шорты – 3-4 шт., девочкам частично замените на юбки или платья;
купальный костюм или плавки – 3 шт.;
2 головных убора;
носки – 4 пары;
пижама;
теплая одежда на холодную погоду и для поездок в транспорте с кондиционером;
легкие рубашки – если кроха обгорел;
сандалии;
кроссовки;
обувь для побережья (резиновые шлепки или сандалии).

Если малыш соглашается носить солнцезащитные очки, то это очень хорошо! Они защищают от излучения, и глаза не будут так уставать от яркого света.

Для маленьких модниц следует захватить красивую сумочку на прогулки, различные резиночки и крабики для волос.

Список вещей на море с детьми

Что взять с собой в отпуск в первую очередь из документов и вещей на море?

Паспорт. Это может показаться очевидным, но вы удивитесь, сколько людей забывают, что детям тоже нужны паспорта! Не забываем о расписках от родителя, если один из Вас не едет к морю.
Подгузники. Возьмите в два раза больше подгузников, чем вы обычно используете в повседневной жизни. Пляжные курорты уже полны торговыми центрами с разнообразием детской продукции, но советуем брать свое, так как у ребенка может появиться аллергия на иные подгузники или другие проблемы.
Любимая вещь или игрушка.
Коляска. Вы можете легко взять с собой коляску в отпуск. Более того, вы можете даже подвезти ее прямо к самолету, пока ее не положат в трюм. Ведь легче возить ребенка по пляжу и давать отдохнуть своим рукам.
Слинг. Если вы оставили коляску в номере, а ваш малыш еще не ходит, именно слинг будет вашим спасением.
Аптечка. Просто возьмите с собой предметы первой необходимости, при акклиматизации дети часто простужаются. Новорожденным берем промывку для носа, детский називин, антисептик (Мирамистин) не лишними будут жаропонижающие свечи. Обязательно градусник, перекись для обработки ран и пластырь. При температуре от 38 градусов (если меньше, сбивать не нужно) идеально поможет Нурофен,
Медицинская страховка, если решили отдохнуть на море с детьми самостоятельно, то рекомендуем оформлять страховку через проверенный сервис Tripinsurance, давняя компания на рынке, которая работает только с проверенными страховщиками.

Основные пункты сборов в отпуск

Прием пищи

Детское питание. Упакуйте все свое обычное детское питание, смеси или сок, которые необходимы для кормления ребенка. Потому что там, куда вы едете, может не оказаться его привычной еды. И если не хотите, чтобы ваш малыш остался голодным – лучше позаботиться об этом заранее.
Пластиковые столовые приборы. Чаще всего ваш прием пищи и малыша не совпадает. Чтобы не бегать по различным заведениям в поиске столовых приборов, лучше всего запастись пластиковыми. Они миниатюрные и легко поместятся в вашей сумочке.
Нагрудники. Чтобы избежать частой стирки, возьмите с собой нагрудники.

Дневное время

Шляпка от солнца. Коже вашего малыша будет сложно привыкнуть к жаркой и солнечной погоде, поэтому убедитесь, что он надежно защищен с помощью шляпы от солнца.
Легкие игрушки и книги. Не забудьте взять с собой в отпуск любимую игрушку ребенка для того, чтобы развлекать его во время длительных перелетов или мероприятий. Убедитесь, что они легкие, чтобы их можно было просто носить с собой в ручной клади или пляжной сумке.
Подгузники для плавания. Отдых на море подразумевает плавание. Скорее всего, вы планируете провести некоторое время вместе в бассейне и рядом с ним, поэтому убедитесь, что ваш малыш и вы готовы.
Нарукавники для плавания.
Высокоэффективный солнцезащитный крем. Желательно использовать действительно сильный солнцезащитный крем (не менее SPF50) и тот, который разработан специально для детской кожи. Для ожогов идеально подойдет Пантенол.
Присыпка. В жаркую погоду и за игрой в бассейне, убедитесь, что вы упаковали достаточно присыпки, чтобы помочь чувствительной коже вашего ребенка адаптироваться к изменениям.

Ночное время

Детский шампунь и лосьон. Составляя список вещей на море из необходимых пунктов обязательно упакуйте несколько маленьких бутылочек того, что вы используете во время купания. У химии особенно советуем перед поездкой проверять срок годности.
Универсальная пробка для ванны. Это очень удобно, когда дело доходит до ванных процедур. Она может превратить даже раковину отеля в идеальную ванну для вашего маленького брызгателя.
Пижама. Возьмите с собой что-нибудь дышащее и удобное для сна. Это поможет ребенку легко заснуть в незнакомой обстановке.
Предметы туалета и щетка для чистки зубов.

Аптека

Немаловажное значение имеет аптечка. Здоровье может подкачать и во время отдыха

Под рукой должно быть все необходимое, чтобы оказать себе первую помощь:

— Препараты для хронических заболеваний. Если вы страдаете резкими колебаниями артериального давления, возьмите лекарства, помогающие вам привести его в норму. Если такие приступы случаются у вас часто, неплохо взять с собой походный тонометр. Он занимает мало места. Измеряет давление на запястье.

— Антигистаминные препараты. В чужом климате нередко может возникнуть аллергия на продукты, укусы насекомых и даже солнце. Супрастин, фенистил, тавегил будут как нельзя кстати.

— Препараты от желудочных расстройств. Смекта, мезим, имодиум, активированный уголь.

— Болеутоляющие: анальгин, средства от головной, зубной боли.

— Лейкопластырь, бинт, вата, зеленка, йод.

— Средства от ожогов и солнцезащитный крем. Без них на солнечных курортах не обойтись. Солнцезащитный крем должен не только способствовать ровному загару, но и защищать от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей

Это особенно важно в зрелом возрасте. Чтобы уберечь себя от новообразований и излишней пигментации, следует выбирать средства с высоким уровнем защиты

— Средства от комаров. Также может пригодиться во время вечерних прогулок или отдыха на природе.

Организация питания

На первый перекус сделайте бутерброды, печеные пирожки, сварите яйца. Возможности значительно расширяются, если есть сумка-холодильник. Она позволяет упаковать с собой сыр (твердый или плавленый), сырокопченую колбасу, вареное или запеченное мясо, большой запас фруктов и овощей. Хорошо, если припасы будут в вакуумной упаковке: так срок хранения значительно увеличивается.

Уложите с собой растворимый кофе, чай в пакетиках, сахар, соль и жвачку. Конечно, не обойтись без стратегического резерва из еды: быстрорастворимая лапша и консервы – несомненные фавориты.

Не забудьте о приборах и сопутствующих аксессуарах:

нож или мультитул;
вилки и ложки – по количеству пассажиров;
тарелки – тоже по числу участников;
глубокая миска – чтобы сделать салат;
кружки – если крышек от термоса недостаточно;
скатерть – застелить багажник или стол;
доска для нарезки.

Обязательно загрузите несколько пятилитровых бутылей с водой. Вдруг пополнить запасы питьевой воды будет негде. Также захватите таблетки для обеззараживания воды.

Наполните термосы. В один налейте кофе: он поможет водителю взбодриться, а в другой – чай (черный, зеленый, травяной – на ваш вкус).

Стоит взять термос с широким горлышком для горячего блюда. Его хватит на один прием пищи. Потом в нем удобно заваривать лапшу или быстрорастворимый суп.

Для бодрости водителя купите пару баночек с энергетиком или кофеин в таблетках. Разумеется, благоразумнее остановиться и немного отдохнуть, но иногда ситуация не позволяет, поэтому лучше иметь бодрящее средство.

Только учтите, что таблетки кофеина действуют не сразу, а где-то через полчаса-час. Не повышайте дозу, если сразу не почувствуете эффекта. Любое из этих веществ запрещено принимать, если у вас есть проблемы с сердцем!

Если нет желания останавливаться, чтобы пополнить кипяток в термосе, решит проблему термокружка, работающая от прикуривателя. С ней без горячего питья не останетесь.

Во время путешествия можно использовать две стратегии питания:

Останавливаться в кафе и столовых.
Заниматься приготовлением пищи самостоятельно.

Во втором случае вы сможете насладиться странствием сполна и заглянуть в интересные места. Если для вас ближе этот вариант, то придется брать с собой солидный резерв продуктов, заезжать в магазины и тратить время на организацию импровизированной кухни. Вот список того, что понадобится в дополнение к вышеперечисленному:

складные стол и стулья;
мангал, шампуры или решетка;
походная газовая плитка и баллоны к ней;
котелок или кастрюля;
половник;
угли;
крупы, лук, картофель.

Можно попробовать самостоятельно наловить рыбы: и рацион разнообразите, и развлечетесь. Так что не забудьте рыболовные принадлежности: удочку, снасти, наживку.

В дороге невероятно тянет что-нибудь пожевать. К тому же это отлично помогает бороться с укачиванием и скоротать время. Запаситесь разными вкусняшками: орехами, шоколадом, мармеладом, леденцами, печеньем, сухариками. Они заглушают голод, когда ждать до остановки больше нет сил.

Аптечка

Особенно внимательно к этому пункту отнеситесь, когда отправляетесь за рубеж. Во-первых, неизвестно, получится ли купить там нужные медикаменты. Во-вторых, необходимо учитывать законы страны и правила ввоза лекарств.

Но даже если никаких трудностей с покупкой не предвидится, стоит захватить с собой на море аптечку. Чтобы не пришлось из-за малейшей головной боли искать пункт продажи.

Обезболивающие широкого спектра действия.
Препараты от отравления и кишечных инфекций – к сожалению, на курорте такие недомогания не редкость.
Лекарства от диареи, изжоги и помогающие пищеварению.
Жаропонижающие – на случай повышения температуры.
Сосудосуживающие капли или спрей для носа.
Антигистаминные – они обязательно должны быть: вдруг у вас аллергия на какое-то экзотическое кушанье.
Таблетки от укачивания.
Антисептик – удобны йод и зеленка в карандаше.
Бинт, марлевые салфетки.
Средство от ожогов – “Пантенол” спасет, если увлажняющий крем бессилен.
Пластыри – чтобы заклеить мелкие порезы и ссадины. Силиконовые пригодятся, если обувь натирает.

Для путешествий с отпрысками следует сложить те же самые препараты, только в детских лекарственных формах. Добавьте:

капли от колик;
мазь для десен при прорезывании зубов и грызунок;
ушные капли – вода у малышей часто попадает в слуховой проход и вызывает дискомфорт и даже боль;
спрей для носа;
детский градусник.

Конечно, придется делать поправку на возраст. Например, крохам старше 6 месяцев уже вряд ли понадобятся лекарства от коликов, а двухмесячному младенцу еще не требуются мази для прорезывания зубов.